Aktuelle Kurstermine

 

Die Kurse finden statt im Helmholtzkiez, Berlin-Prenzlauer Berg in der
Akupunkturpraxis Sara Wang, Göhrener Str. 2, 10405 Berlin.

Aktuelles

Ab 1. Mai werde ich einen regelmäßigen Meditationstermin in der Praxis anbieten. Jeden Mittwoch 17.30 bis 18.30 Uhr werden wir zuerst ein paar achtsame Körperübungen machen und dann zusammen sitzen. Teilnahmebedingung ist Meditationserfahrung (z.B. MBSR Kurs). Wir werden Zeit haben, um uns über das auszutauschen, was wir beim Sitzen erleben, was ich für einen ganz wichtigen Bestandteil der eigenen Meditationspraxis halte. Meine Absicht ist, verschiedene relevante Themen (teilweise aus dem Buddhismus) und Übungen zum Selbstmitgefühl mit einzufließen zu lassen. 

Der nächste Tag der Achtsamkeit wird am 19. Mai, 10-16 Uhr stattfinden, bei der alle Ehemaligen eingeladen sind (max. Teilnehmerzahl 7 Prs.) teilzunehmen. Ihr seid herzlich eingeladen, diesen Tag für euch zu nutzen um wieder in die Stille einzutauchen und den Kontakt nach Innen zu stärken.

Bei Interesse bitte anmelden: 030-40053772 oder 0178-6464623.

Nächster MBSR Kurs

01. Montag 05.08. 18.00 bis 20.30 Uhr
02. Montag 12.08. 18.00 bis 20.30 Uhr
03. Dienstag 19.08. 18.00 bis 20.30 Uhr
04. Montag 26.08. 18.00 bis 20.30 Uhr
05. Montag 02.09. 18.00 bis 20.30 Uhr
T.d.A.* Samstag 07.09. 10.00 bis 17.00 Uhr
06. Montag 09.09. 18.00 bis 20.30 Uhr
07. Montag 16.09. 18.00 bis 20.30 Uhr
08. Montag 23.09. 18.00 bis 20.30 Uhr

*T.d.A. - Tag der Achtsamkeit